1305, 2017

NYHETER – Sänk blodtrycket med yoga?

2017-05-13|Etiketter: , , , , , , , , |

Medicinsk yoga för att sänka blodtrycket.
(YouTube/Treated.com Sverige 2017-04-20)

Medicinsk yoga är en terapeutisk yogaform där fysiska övningar och yogaställningar kombineras med andningstekniker och koncentrationstekniker. I videon går man igenom de olika ställningar som kan hjälpa med att sänka blodtrycket.

Vill du läsa mer  klicka på denna länk!

(ca 1 min)

(YouTube/Treated.com Sverige).

1305, 2017

NYHETER – Yoga mot ryggont

2017-05-13|Etiketter: , , , , , , , , , , |

Medicinsk yoga som botemedel mot ryggont.
(TV4/YouTube; Malou Efter tio)

Om ryggont och hur medicinsk yoga kan vara bättre än operation. Ryggkirurg Björn Branth förklarar varför medicinsk yoga hjälper mot ryggproblem och Lisa Kock, medicinsk yogaterapeut, visar hur medicinsk yoga går till.

(ca 11,5 min)

(TV4 Malou Efter tio).