FÖRELÄSNING – Hjärnan och sömnen.

2015-10-19|Etiketter: , , , , , , , , , , , , , |

”Så slipper du dålig sömn”.
(TV4 Nyhetsmorgon – Dr Mikael Sandström)

Därför lider vi av nattskräck och går i sömnen, doktor Mikael Sandström om sömnproblem.

Problem med sömnen är vanligt och ungefär var tredje person har sömnbesvär då och då, kvinnor något oftare än män. Ungefär var tionde person får svårare besvär.

Det finns olika orsaker till sömnproblem […]